(资料图片)

最近这段时间总有小伙伴问小编喝纯牛奶拉肚子是什么情况_喝纯牛奶拉肚子是怎么回事是什么，小编为此在网上搜寻了一些有关于喝纯牛奶拉肚子是什么情况_喝纯牛奶拉肚子是怎么回事的知识送给大家，希望能解答各位小伙伴的疑惑。

1.乳糖不耐受：纯牛奶中含有乳糖，这种成分的消化吸收需要乳糖酶的参与。有的人体内不含这种酶，或者这种酶含量太低，乳糖在肠道内无法消化，导致肠鸣、腹痛、腹泻等疾病。医学上称之为“乳糖不耐受”。

2.纯牛奶过期：纯牛奶没有经过很多加工，有的甚至只是简单灭菌。这种纯牛奶容易过期，过期后会滋生很多真菌。这种纯牛奶喝了以后会引起肠道菌群紊乱，腹泻。

3.冷饮：有些人有喝冷饮的习惯，也喜欢喝冷牛奶。其实最好喝温牛奶。纯牛奶蛋白质含量高，需要良好的肠胃功能才能消化吸收。但冷饮、冰饮会使进食后胃肠功能下降，牛奶在胃中不能及时消化吸收，导致腹泻。

4.喝纯牛奶的注意事项：1。纯牛奶的消化吸收需要一定乳糖酶的参与。因此，儿童和乳糖不耐受者不适合食用，以免腹泻。

2.纯牛奶也是过敏物质。所以过敏体质的人不适合吃纯牛奶，以免出现过敏现象。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。